今回は少し真面目な話を(笑)
昨今の情勢の中で
アウトドアのアクティビティを
楽しもうという方も
少なからず増えていると思いますが
自然の中で
身体を動かして楽しむこと。
それには多くの利点があります。
PORTALは宮崎県の店なので
少し宮崎県の中での
視点になってしまますが。
・
アウトドアの遊びの利点などを
つらつらと書かせていただきます。
山遊びを
新たに始めてみようと
そんな方も最近は多いので
僕も改めて初心に返って。
せっかく楽しむのであれば
存分に長く楽しんでいただければ
とても嬉しく思います。
・
山遊びの種類については
また改めて書いてみます。
日之影町の山にて
健康
遊ぶことに
“健康”だなんて言う歳になったと
痛感しますが
宮崎県の日常の生活は車がメイン。
運動不足の方は
相当多いと思います。
キャンプ場で
ゆったりキャンプだけを楽しんでいた方も
最近は身体を動かさなければと
そうした理由からご相談いただくことも
増えてきました。
・
山での遊びは
何より歩きます(笑)
1-2時間程度の歩行は短い方で
3-5時間
5-8時間
10時間と
場所によって距離も異なります。
シンプルに歩くだけですが
日常の生活で
運動をしていない方は
何より良い運動になります。
ジムで1時間ウォーキングや
ランニングをする事ができなくても
自然の中で数時間歩いて楽しむのは
感動も手伝ってくれるので
とても良い習慣です。
・
健康で強い身体なんて
熱苦しい言葉ですが
何事も健康が基本です。
PORTALのお客様でも
楽しむために身体を絞られる方なども
増えてきましたが
健康的に良い身体を
保つことはとても大事です。
延岡市の山にて
絶景
自然の中を歩くのは
何より絶景が堪能できるので
そうした絶景を楽しむことで
相乗効果として運動もできる。
そんなことを
目的にされる方がほとんどです。
素敵な風景を楽しみに出かけることが
運動にも繋がっていて
見て楽しんで、歩いて健康に。
といった感じで楽しめます。
・
また、綺麗な風景も
しんどい先に見れるものもあれば
手軽に見れる場所も多いので
色々なフィールドの情報は
これから、もっと分かりやすく
掲載をしていこうと思っています。
延岡市の山にて
ストレス発散
日常の生活の中で
頭の中がほぼ”仕事”という方は
とても多いと思います。
自然の中で歩いて
景色を眺めて楽しむ時間は
半強制的にそうした仕事から
頭を切り離す時間。
PORTALで山遊びを始めようと
そんな方の中で
一番多い理由のような気もします。
・
息を切らして歩いている時に
仕事のことを
考える余裕はありません(笑)
日常の生活から
半強制的に非日常の時間を作ることで
ストレスを発散したり
メンタルを強化したりと
そんな利点を実感される方も
とても多いです。
ストレス社会などと言われますが
身近で色々な自然体験が
できることは
宮崎県の良いところだと
個人的に思っております。
高千穂町の山にて
地域の魅力の再発見
お客様と山を歩くと
宮崎県に
こんな場所があったなんてと
よく耳にします。
・
海も山も楽しめる宮崎県では
車で2時間も走れば
様々な絶景を楽しむことができます。
しかも手軽に楽しめる場所も
多く存在します。
僕自身もまだまだ
知らない絶景が
たくさん存在しますので
色んな場所を歩いて
素敵な景色を探し中です。
・
こんな良い場所があったなんてと
そう思うたびに
良い場所に住んでいるなと
改めて気づかされるもの。
帰り道にその地域で
美味しいものをいただくのも
また贅沢な時間です。
五ヶ瀬町にて
僕は好きなので
幾らでも書けますが
お店で山歩きを楽しむ方も
いつの間にかたくましくなっていたり
そんな風になるのを
いつも眺めさせていただいて
嬉しく思っています。
昨今の情勢で
ストレスを溜められている方も
きっと多いと思いますが
改めて自然の中で楽しんで
しっかりとリフレッシュしていただければ
とても嬉しく思います。
“登山”というワードには
いまだに
“過酷”、”きつい”など
ネガティブな連想をされる方も多いですが
自分にあった様々な楽しみ方が
多く存在しますので
是非身近に楽しく
アクティビティを
楽しんでくださいませ。
・
始めたいけれど
分からないことが多いと
そんな方も気兼ねなく
店頭でご相談くださいませ。
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