登山やハイキング、山遊びを宮崎県で身近に楽しむ方へ

今回は少し真面目な話を(笑)

昨今の情勢の中で
アウトドアのアクティビティを
楽しもうという方も
少なからず増えていると思いますが

自然の中で
身体を動かして楽しむこと。
それには多くの利点があります。

PORTALは宮崎県の店なので
少し宮崎県の中での
視点になってしまますが。

アウトドアの遊びの利点などを
つらつらと書かせていただきます。

山遊びを
新たに始めてみようと
そんな方も最近は多いので
僕も改めて初心に返って。

せっかく楽しむのであれば
存分に長く楽しんでいただければ
とても嬉しく思います。

山遊びの種類については
また改めて書いてみます。


日之影町の山にて

日之影町の山にて

健康

遊ぶことに
“健康”だなんて言う歳になったと
痛感しますが
宮崎県の日常の生活は車がメイン。

運動不足の方は
相当多いと思います。

キャンプ場で
ゆったりキャンプだけを楽しんでいた方も
最近は身体を動かさなければと
そうした理由からご相談いただくことも
増えてきました。

山での遊びは
何より歩きます(笑)

1-2時間程度の歩行は短い方で
3-5時間
5-8時間
10時間と
場所によって距離も異なります。

シンプルに歩くだけですが
日常の生活で
運動をしていない方は
何より良い運動になります。

ジムで1時間ウォーキングや
ランニングをする事ができなくても
自然の中で数時間歩いて楽しむのは
感動も手伝ってくれるので
とても良い習慣です。

健康で強い身体なんて
熱苦しい言葉ですが
何事も健康が基本です。

PORTALのお客様でも
楽しむために身体を絞られる方なども
増えてきましたが
健康的に良い身体を
保つことはとても大事です。


延岡市の山にて

延岡市の山にて

絶景

自然の中を歩くのは
何より絶景が堪能できるので
そうした絶景を楽しむことで
相乗効果として運動もできる。

そんなことを
目的にされる方がほとんどです。

素敵な風景を楽しみに出かけることが
運動にも繋がっていて
見て楽しんで、歩いて健康に。
といった感じで楽しめます。

また、綺麗な風景も
しんどい先に見れるものもあれば
手軽に見れる場所も多いので
色々なフィールドの情報は
これから、もっと分かりやすく
掲載をしていこうと思っています。


延岡市の山にて

延岡市の山にて

ストレス発散

日常の生活の中で
頭の中がほぼ”仕事”という方は
とても多いと思います。

自然の中で歩いて
景色を眺めて楽しむ時間は
半強制的にそうした仕事から
頭を切り離す時間。

PORTALで山遊びを始めようと
そんな方の中で
一番多い理由のような気もします。

息を切らして歩いている時に
仕事のことを
考える余裕はありません(笑)

日常の生活から
半強制的に非日常の時間を作ることで
ストレスを発散したり
メンタルを強化したりと
そんな利点を実感される方も
とても多いです。

ストレス社会などと言われますが
身近で色々な自然体験が
できることは
宮崎県の良いところだと
個人的に思っております。


高千穂町の山にて

高千穂町の山にて

地域の魅力の再発見

お客様と山を歩くと
宮崎県に
こんな場所があったなんてと
よく耳にします。

海も山も楽しめる宮崎県では
車で2時間も走れば
様々な絶景を楽しむことができます。

しかも手軽に楽しめる場所も
多く存在します。

僕自身もまだまだ
知らない絶景が
たくさん存在しますので
色んな場所を歩いて
素敵な景色を探し中です。

こんな良い場所があったなんてと
そう思うたびに
良い場所に住んでいるなと
改めて気づかされるもの。

帰り道にその地域で
美味しいものをいただくのも
また贅沢な時間です。

五ヶ瀬町にて

五ヶ瀬町にて


僕は好きなので
幾らでも書けますが

お店で山歩きを楽しむ方も
いつの間にかたくましくなっていたり
そんな風になるのを
いつも眺めさせていただいて
嬉しく思っています。

昨今の情勢で
ストレスを溜められている方も
きっと多いと思いますが

改めて自然の中で楽しんで
しっかりとリフレッシュしていただければ
とても嬉しく思います。


“登山”というワードには
いまだに
“過酷”、”きつい”など
ネガティブな連想をされる方も多いですが
自分にあった様々な楽しみ方が
多く存在しますので

是非身近に楽しく
アクティビティを
楽しんでくださいませ。

始めたいけれど
分からないことが多いと
そんな方も気兼ねなく
店頭でご相談くださいませ。

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