こんにちは
本日は営業前の時間に
早朝からMRTのニュースNext様のロケで
釈迦ヶ岳へ行ってまいりました。
今回のテーマは
登山やハイキングでの注意事項。
山の中で少しだけ登山などの
注意事項について
不慣れな僕が出させていただきました。
放送日のご案内
11/22(木)
18:15からの番組の
1コーナーでご紹介いただきます。
登山やハイキングでの注意事項
今回の放送でもお話させていただきましたが
必要な方もいらっしゃると思いますので
注意事項の内容を書かせていただきます。
参考になればとても幸いです。
道迷いを防ぐこと
山の事故で最も多いのは
道迷いによる遭難事故。
登山やハイキングで
「いつ位置の確認をするのですか」と
聞かれることがありますが
歩いている際に常に現在位置を
頭の中などで理解しておくことが大切です。
地図とコンパスでの現在位置の特定も
慣れればできる様になりますが、
現在では併用してスマホのGPSアプリの
活用などもとてもおすすめです。
使い方などは、気軽に店頭で
お問い合わせください。
防寒対策を考えておく
これから冬に近づき
山の上はとても寒くなってきます。
休憩中の防寒対策はとても重要です。
防寒着は休憩中の寒さ対策として
とても重宝しますが、同時に
万が一怪我をしてしまった時や
動けない状況に陥ってしまった際の
寒さ対策としても携帯しておくことをおすすめします。
水分と食料にゆとりをもって
水分が切れてしまうと
足が攣ったりと行動にも支障をきたします。
寒い季節でも行動中は汗をかきます。
しっかりと水分を補給できるようにしておきましょう。
また、食糧も行動食や非常食と
常に携帯しておくことをおすすめします。
体力の過信や油断
危険箇所を抜けて気が緩んだ後などに
意外と事故は起きたりするものです。
油断をしない行動を心がけましょう。
また体力を過信してしまったり
無謀な計画を立てるのも事故の元です。
初心者の方はガイドブックなどを
参考にしながら技術や体力などを
確認して計画を立てていきましょう。
おすすめのガイドブック
「宮崎県の山」は宮崎で登山や
ハイキングを楽しまれている方なら
必ず持ってるであろう一冊です。
技術や体力なども記載されていて
とても参考になります。
情報の収集
自分の出かける山の情報やルート
今はインターネットを使用して
事前に情報を収集することも可能です。
しっかりと事前に情報を収集しておきましょう。
特に台風後や大雨後などは
登山道や登山口までの道路崩壊などが
発生していることもあります。
単独行動のリスク
誰にも気兼ねすることなく
マイペースに一人で自然の中を歩くのも
とても気持ちがいいものです。
けれども単独行動にはリスクも存在します。
自分の経験や技量などを考えながら
無理のない計画を立てて楽しみましょう。
登山届の提出や家族への行き先報告
万が一遭難してしまった場合など
捜索する際にとても役立つのが
登山届の提出をしていること。
登山届に行動のルートが書かれたものを
しっかりと提出することで
万が一の事故の際にとても役立ちます。
今はインターネットで提出できるので
遊びに行く際は提出する習慣をつけておきましょう。
また、合わせて常にご家族の方に
行動のスケジュールをお知らせしておくことも
とても大切です。
ヘッドライトの携帯
行動中に日が暮れそうになった場合
または日が暮れてしまった場合。
行動できない状態に陥って居場所を知らせる際。
こうした際にヘッドライトは必要です。
必ず日頃から携帯しておく習慣をつけておきましょう。
あくまで遊びは楽しむことが目的
注意事項ばかりを気にしてしまうと
せっかくの遊びも
なんだか難しいものになってしまうかもしれません。
けれどもリスクの対策は
しっかりと行って
その対策さえも楽しめるようにしていきましょう。
宮崎県は身近にたくさんの自然がある
素敵な場所。
そんな場所で皆さまが楽しい時間を過ごせますように。
11/21のBGM
Michael Brecker
“Nearness Of You”
2000年に録音されたMichael Breckerのバラードアルバム。
短期間で録音された作品ですが、メンバーにMichael Brecker, Pat Metheny, Herbie Hancock, Jack DeJohnette, Charie Hadenと超豪華なメンバーで演奏されると、こんなに美しい作品が生まれるのだなと感動します。
全員の熟練のプレイが楽しめる作品。
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