朝の釈迦ヶ岳HIKING
2025年7月20日開催
夏の暑さが本格化する季節。
そんな時期だからこそ、敢えて”早朝の低山ハイキング”を企画しました。
今回は、宮崎県国富町に位置する釈迦ヶ岳（標高830m）。
登山口で早朝5:00に集合し、まだ涼しさが残る時間帯に山を歩き、汗を流す心地よい1日の始まりです。
「夏は暑くて動きたくない」と感じてしまいがちですが、体を動かさずにいると体力はどんどん低下してしまいます。
このイベントでは、
- 涼しい時間に運動をする習慣をつくる
- 低山でも適度な歩きごたえを楽しむ
- 山頂からの展望を楽しむ
そんな季節の楽しみ方を体験していただけます。
朝の清々しい空気の中を歩く時間は、体も心も整う心地よい時間。
夏をもっとアクティブに、快適に楽しみましょう。
今回のハイキングについて
釈迦ヶ岳は、「体力づくりのために歩く山」としても親しまれている存在。
比較的短時間で登れるうえに、山頂からは海まで見渡せる展望が広がります。
「身近な山を知っておくこと」は、気が向いた時に体を動かすきっかけにもなり、山を歩くことが日常の一部になる第一歩。
ご希望の方には、山頂で淹れるアイスコーヒーもご用意しますので、マイカップをご持参ください。
ヤマビルについて
釈迦ヶ岳にはヤマビルが生息しています。
虫除け対策をしながら、参加者同士で声を掛け合い、必要があればサポートしながら歩きますので、初めての方もご安心ください。
イベント概要
- 開催日：2025年7月20日(日)
- 場所：釈迦ヶ岳(国富町)
- 時間：登山口前駐車場5:00集合
- 行動時間：往復3-4時間程度
- 参加費：1,500円
- 定員：定員に達し次第受付終了
- 対象：初心者歓迎(ただし、一定の体力を要します)
※下山後は現地解散です
※朝食・ドリンク・行動食は各自ご持参ください
※雨天中止
※参加には事前のLINE申込が必要です
持ち物
- 登山靴またはグリップ力の優れたシューズ
- 行動食・ドリンク(1L以上推奨)
- タオルや着替え
- ヒル・虫除けスプレーなど(店頭でもご案内可能です)
- マイカップ(ご希望の方)
お申込み・お問い合わせ
店頭またはLINEよりお申込みください。
質問やご相談もお気軽にどうぞ。
※お申込みの場合は、お名前・電話番号を一緒にお送りください。
最後に
短時間で登れる身近な山を知っておくことは、朝の時間を有効に使い、午後の予定や仕事とも両立できるライフスタイルに欠かせないものです。
「せっかく買った登山道具、なかなか使う機会がない」という方も、
ぜひ一緒に歩いて、自然の中での道具の使い方を体験してみませんか？
この夏、気持ちのいい朝時間と、身体がよろこぶ運動習慣を、釈迦ヶ岳で始めましょう。
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